Ce que vous devez savoir sur le casque de ski !
Vous sentez déjà cette bonne odeur de poudreuse et la chaleur des rayons du soleil sur votre visage ? Pas de doute, les congés au ski…
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Le SUP est le diminutif de Stand Up Paddle. Un sport hawaïen où l’on glisse sur l’eau en étant sur une planche et en pagayant. Ces…
L’esprit humain est normalement très actif et est surtout capable de faire preuve d’imagination. C’est ainsi que de nouvelles choses ont été créés progressivement pour…
On compte plus de 4500 salles de sport en France ! Et avec ce chiffre, l’Hexagone, suivant le rapport mondial sur le marché du fitness, se…
Comme son nom l’indique, l’aquagym est une activité sportive pratiquée dans l’eau d’une piscine. Plus précisément, c’est l’ensemble de plusieurs disciplines sportives liant sport et…
Cellulite, lipodystrophie superficielle, culotte de cheval, peau d’orange… Quel que soit son nom, vous la détestez. Plus que la perte de poids, c’est souvent la…
Enfin l’été ! Le soleil brille, les températures grimpent, c’est le moment de partir en vacances. Mais pendant que certains préfèrent lézarder sous le soleil, ou…
La samba. Si l’on vous demande de la décrire, il n’est pas sûr que vous puissiez le faire aisément. Est-ce une musique ? Est-ce une…
Pratiquer la gymnastique demande de la rigueur, de la discipline et beaucoup d’application. On voit chaque année des compétitions prestigieuses où des candidats tirés à…
Les jeux d’équilibre et d’agilité font des merveilles pour la santé et ont le mérite d’être ludiques, ce qui est déjà mieux que l’heure et…