Santé

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Aimer le sport et rester en forme

Faire du sport est vital pour notre santé mentale et physique. Aujourd’hui, nombreuses sont les personnes qui l’ont bien compris et s’adonnent à la pratique d’une activité sportive régulièrement. Cependant, il y a des gens qui n’arrivent pas à s’y…

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Santé physique et mentale, l’importance du sport

De nos jours, les salles de fitness se remplissent facilement. En effet, les gens prennent de plus en plus consciences de l’importance du sport pour notre santé, que ce soit physique ou mentale. Le sport a effectivement des effets bénéfiques…

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Astuces pour bien prendre soin de ses ongles

Comme vos cheveux et votre peau, vos ongles doivent également être pris en charge pour se doter d’une apparence bien entretenue. Les individus ont souvent tendance à oublier les ongles et pourtant, il s’agit d’une partie cruciale qui a un…

Pourquoi consommer du pollen frais ?

Le pollen est constitué de graines microscopiques. Il est récolté par les abeilles sur les étamines des fleurs c’est-à-dire leur organe de reproduction mâle. L’abeille s’envole avec le pollen dans son panier et retourne à sa ruche. De par sa…

Trois méthodes pour se relaxer

Le stress est l’une des principales causes de vos petits problèmes au quotidien. Un travail exigeant, un planning difficile à respecter, des événements imprévus… et vous voilà complètement courbaturé, souffrant de maux de tête, de ventre, parfois même de douleurs…

Comment bien choisir son tatouage ?

L’époque où le tatouage était perçu comme un signe de dépravation ou de mauvaise éducation est bien loin aujourd’hui. De plus en plus, il retrouve sa place, au point où choisir son tatouage répond d’un certain nombre d’exigences. De fait,…

Découvrez la discipline du Reiki à Paris

Vous résidez en région parisienne et souhaitez en finir avec le stress qui fait le quotidien de votre agglomération ? Sachez qu’il est parfaitement possible de découvrir le ReiKi japonais à Paris. Il faut pour cela rendre visite à Clara Barenne,…